Pois é meninas hoje foi dia de pesagem do desafio...e nadaaa mudou!
Os mesmo 74.4 kg.
Mas foram 4 kg nesse mês e estou mtooo feliz com o resultado!
O negócio é continuar firme!
Hoje a RA não está aqueeeelas maravilhas porque é meu niver e tudo que fizeram não era NADA light!
Mas ok! Amanhã eu retomo com força total!
Não vou postar no fds pois estarei no Encontro com Deus!
Segunda eu volto!
bjos
Parabéns amigaaaa!!!
ResponderExcluirQue Deus te abençoe muito e que lhe seja concedida a graça de ter o melhor da vida sempre!
Não fica chateada com o peso não. Se já se foram 4kg esse mês, está ótimo!
Um delicioso final de semana!
Beijossss
Parabens Rafa, imagine são menos 4 quilos em um mês!!! Continue firme!!!
ResponderExcluirE que nesse dia Jesus continue te abençoando com muita paz, saude, amor, amizadades verdadeira, e muita, muita felicidades!!!! Feliz aniversário!!!!
Bjsss e um fds iluminado!!!!
O lindona 4kgs em um mês é uma maravilha
ResponderExcluirfique felizona
e que bom que aproveitou pq no nosso aniver a gente podeeeeeeeeeee
é uma vez só no ano
Parabéns!!!
Que seu Findi seja excelente
bjus
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
Eliminar 4 kg em um mês é um presentão minha querida!!! Isso é bom demais!!!! Parabéns por essa vitória!
ResponderExcluirQue Deus lhe cubra de bênçãos e ilumine sempre seu caminho e lhe dê muita sabedoria. Muitas felicidades pra vc!!! Um ótimo fim de semana na presença Dele.
Bjsss
flor quando estamos próximo a casinha dos 60 fica mais dificio ..seja perseverante ..sempre ..beijos flor... parabéns ...
ResponderExcluirVim aqui só pra te desejar um feliz aniversário...bjos minha linda!!!!
ResponderExcluirNão aumentar também já é um desafio né? Emagrecer e manter-se. Parabéns! E feliz aniversário =D
ResponderExcluirEstá rolando sorteio de um kit de make LUXO no blog, não deixe de participar!
Beeeijo!
www.blogmundoparalelo.com
Feliz Aniversário menina... te desejo tudo de bom! E quanto a alimentação relaxa um pouco! Eh teu niver hehehe
ResponderExcluirFeliz aniversário. Aproveite a festa e depois volte a RA. bom final de semana.
ResponderExcluirParabéns Rafinha! Muita saúde e força pra continuar com essa força de vontade toda que vc tem ^^
ResponderExcluirVê com sua nutricionista sim... é bom demais e eu tô vendo resultados \o/
Bom final de semana ^^
BEIJO
Parabéns! (atrasado porque sou meio lenta mesmo). E sucesso com a continuação da dieta :-)
ResponderExcluirAbs
Anita
www.anitabacana.com
www.ocasamentodeanitaefelipe.com
oi amiga
ResponderExcluiro resultado foi ótimo mesmo
beijoo
Rafinha!! Parabéns!!! Feliz aniversário!!
ResponderExcluiratrasei mas o desejo é o mesmo.. tudo de bom!
Parabéns pela eliminação de peso desse mês tb..
bjoss Va.
http://justva.blogspot.com.br/