DIETA DUKAN

desafio!

quarta-feira, 6 de junho de 2012

9º DIA DESAFIO / DECORAÇÃO!

Oieeeeeeee minhas lindas!
Estou super animada porque amanhã é feriadoooo e graças a Deus vou conseguir passar um tempo com o love beeem tranquilinha! Delicia delica delicia!

Bom girls, como prometido, hoje é dia de atualizar vocês sobre o casório! Meninas, eu estava tão desanimadinha dele! Judiação!!!!
Mas é que minha mãe muitas vezes se mete demais nas coisinhas, e outras vezes eu quero tanta coisa que enjoo e não quero mais NADA!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ai resolvi dar um tempinho dele, mas agora voltei!
Já fazia algum tempo que o noivo estava me azucrinando pra voltar a ver decoração. Mas eu traumatizei né gente...vcs lembram dos preços absurdos que estavam me cobrando né??? (veja aqui) Pois é!!!
Mas como a vida da minha mãe dependia dessa decoração!!! (sério gente ela é a pessoa mais drama queen que eu conheço) resolvi pedir pra minha assessora marcar alguns lugares.
Hoje fomos em uma decorador que eu já havia ido com a minha mamis quando comecei a ver as coisas do Big Day! Gente, foi outro atendimentooooo! Nem acrediteii! A moça me tratou suuuper bem, entendeu aquilo que eu queria, foi atenciosa, simpática, solicita! Tudooo que ela não foi da outra vez! Não sei se é porque a Jaque estava comigo e tudo mais! Anyway, o negócio é que ela conversou horrores comigo e ficou de me enviar o orçamento! Estamos no aguardo né??? Espero que ela tenha percebido que eu não tenho uma galinha dos ovos de ouro em casa e e faça um precinho que caiba no bolso!
Oremos!
Na semana que vem visitaremos outros! Quero fechar esse item logo!!! OOOOO Pai!

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E a RA meu bem???

Ela vai bem minha gente! Eu estou até me estranhando de tão focada que eu estou! Mas um estranho bom!!! Quero continuar assim! AMÉM!
Hoje teve Jazz e eu resolvi jantar antes dele, pq ontem no ensaio eu fui só com a pera e meio que senti tonturas! E ainda bem que eu fiz isso, pq foi tanta pirueta hoje q se esivesse de estomago vazio tinha caído dura!

O que eu comi então?

Café da manhã: (7:30) - 1 fatia de pão integral  com creme de ricota + 1 xic de leite desn. com café + farelo de aveia e linhaça dourada



Lanche: (10:00) - 1 belvitá leite e aveia



Almoço: (13:00) 3 colheres de sopa de arroz + 2 de feijão + 2 de brocolis e couve flor refogado + frango grelhado com requeijão light + salada de alface



Lanche: (16:00) - vitamina : 200 ml de leite desn. + 1 banana + 1 c. sopa de linhaça dourada + 1 de farelo de aveia



Jantar: (19:30) - 2 fatias de pão integral + pate de ricota + 1 fatia de blanquet de peru light + alface e tomate



Ceia: (10:00)  - 1 mixirica














RA BONITNHA: ok
2 a 3 XICARAS DE CHÁ: 3 xicaras
2L DE ÁGUA: OK
2 COLHERES DE SOPA DE CHIA: ok
2 a 3 FRUTAS: 2 frutas
AF: 1 hora e meia de jazz




Agora noite eu fiz um doce light pra sobremesa de amanhã! Parece ter ficado bom!
Amanhã conto pra vcs e coloco a receitinha!



Bom feriado meninas!
bjo  bjo

11 comentários:

  1. ai amiga...que bom que voltou a ver...eu to assim como a minha casa...to construindo e muita gente dando palpite...aí me estressei e parei um pouco agora o povo enche meu saco falando que to demorando demais pra casar ve se pode?! aff...
    a alimentação ta linda como sempre amiga! parabéns!

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  2. Menina, esse negócio de decoração pra casamento tem que pesquisar mesmo, o povo quer cobrar um absurdo, espero que encontre um preço bem camarada que possa entrar no seu bolso. Casar não é baratinho, mas é tudo tão lindo. Sempre me emociono nas cerimonias. Vc vai ser uma noiva linda. As pessoas sempre dão palpite mesmo, temos que ir dando um desconto senão a gente pira d etanta informação, cada uma dá uma sugestão, mas relaxa, faça valer seus gostos, pois o casório é seu. Que alimentação mais balanceada, muito bem!! Gosto de ver as fotinhas para dar aquela inspiração por aqui. Bjss squerida. Aproveite o feriado para curtir seu love, vc merece!!!

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  3. Minha gerent tb ta pra fica loka com a mãe dela kkkkkkkkk ... Mas vai dar tudo certo!! Sua Ra ta linda! Beijos!

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  4. Incrível como você está tranquila, que bom isso.
    Nos programas de casamento que eu esssito, as noivas ficam totalmente piradas. kkkk
    Dever ser um senhor estresse, mas deve ser muito bom também.
    A sua alimentação como sempre, perfeita e gostosa! rs
    Um grande beijo!

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  5. Oii! Casei no dia 31 de março desse ano, e passei por esse perrengues de decoração. No fim decidimos fazer uma "cermimonia" super simples e eu que decoei tudinho, sem igreja sem nada no salão do prédio mesmo, só para pessoas que eu amo. Boa sorte aí! Beijos

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  6. ola gatona
    nossa que chuvarada, e o frio a vontade do chocolate e terivel,menina mae e sempre igual ne minha tbm se entrometi muito tudo que vou fazer tadinhas ne acho que elas de uma certa forma querer realizar o seus sonhos atraves de nos uma amiga psicologa falou uma vez que devemos dar limites para nossos pais e eu concordo com ela verdade e parabens pela sua determinação .
    beijosss

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  7. Oi Rafa, pra vc tb otimo feriado e bem light!

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  8. aoo noiva lindonaaa heimm... vai ficar linda no vestido garota..rsrsrs
    seu cardapio ta otimo... parabens!!!
    ser noiva nao e facill.. mas e uma das fases da vida mais bonita e inesquecivel que agente tem.. aproveite! rsrsrs quer ver qdo falta uns dois meses pro casorio.. caramba o povo falta adivinhar o que agente quer...kkkkk
    mas tb tem mta pressão.. mta gente se metendo.. mta calma nessa hora.. respira fundo e faz as escolhas melhores para vc.. bjimmm

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  9. Estou na torcida para dar tudo certo com a decoração.
    A RA tá perfeitinha
    parabéns
    bjus

    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  10. Oi Rafa, a minha mãe já é o contrário, não se mete em nada, se deixar ela não ajuda mesmo. Só na pressão. Cada uma... Mas se envolva em seu casamento sim, anime de novo! É o seu dia, seu momento! É pra vc!!! Te desejo um excelente feriado!!! Sua RA tá show meeeesmo!!! Parabéns! Um bjo

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  11. Rafinha! Estou muito orgulhosa de ver vc tão focadaaaa! Parabéns!
    Quanto ao casório, não se estresse não... as coisas vão dar certo, mas tem que ter paciência e bater perna!

    Bjoo

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